Aqua Aerobic und Aquanetic

Inhalte:
Aerobic im Wasser kombiniert mit Callanetics zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur bzw. Verbesserung der Ausdauer

Dauer:
10 x 45 Min. = 1 x pro Woche je eine Einheit (ca. 10 Wochen)

Zeit/Ort:
Mittwoch, 19.00 - 19.45 Uhr im Hallenbad Höttinger Au
Mittwoch, 19.45 - 20.30 Uhr im Hallenbad Höttinger Au
Donnerstag, 19.00 - 19.45 Uhr im Hallenbad Amraserstr.
Freitag, 19.30 - 20.15 Uhr im Hallenbad Amraserstr.

Beginn jeweils im Jänner, April, Oktober