Aqua Step Aerobic

Inhalte:
Step-Aerobic im Wasser zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur bzw. Verbesserung der Ausdauer

ideal gegen Cellulitis

absolut gelenksschonend

Fat-Burning!

Anfänger (A) und leicht Fortgeschrittene (LF)

Dauer:
10 x 45 Minuten bei 1 x pro Woche je eine Einheit (= ca. 10 Wochen)

Zeit/Ort:
Montag, 19.00 - 19.45 Uhr im Hallenbad Höttinger Au (A)
Montag, 19.45 - 20.30 Uhr im Hallenbad Höttinger Au (LF)
Donnerstag, 19.45 - 20.30 Uhr im Hallenbad Höttinger Au (A)

Beginn jeweils im Jänner, April, Oktober

TERMINE

HB Hoetting
MO, 19.00-19.45
09.01.12 - 12.03.12,
Preis: € 56.00 Anmeldung

HB Hoetting
MO, 19.45-20.30
09.01.12 - 12.03.12,
Preis: € 56.00 Anmeldung

HB Hoetting
DO, 19.45-20.30
12.01.12 - 15.03.12,
Preis: € 56.00 Anmeldung