Schwimmen ist (Über)Lebensqualität sichern und erhalten!

Kaum eine andere Sportart wirkt so tief in unser Freizeitverhalten wie Schwimmen. Nicht nur im Sommer denkt jeder gerne an seinen nächsten Badeaufenthalt oder Urlaub am Meer. Auch für viele andere Aktivitäten, wie zum Beispiel Triathlon, Segeln, Windsurfen, Wasserskilaufen, Tauchen um nur einige zu nennen, stellt Schwimmen die Grundvoraussetzung dar. Auch der Kur- oder Thermenaufenthalt kann ohne Schwimmkenntnisse nur eingeschränkt erlebt werden.

Allerdings stellt der Schwimmerwerb hohe Anforderungen an unsere Motorik, denn erstens ist es eine ungewohnte Bewegung in dem ungewohnten Medium „Wasser“ und zweitens müssen wie in kaum einer anderen Sportart viele Bewegungsabläufe miteinander koordiniert in einem bestimmten Rhythmus ablaufen (Arme, Beine, Atmung). Deshalb erspart man sich viel Zeit und Ärger und vor allem falsch angelernte Techniken, wenn man sich diese anspruchsvolle Sportart von Profis der Schwimmschule Aquaris beibringen lässt.

Im übrigen ist Schwimmen diejenige Sportart mit dem höchsten Anteil an Seniorenwettkampfsportlern, die auch die höchsten Leistungen des Seniorensports im Vergleich zu anderen Sportarten erbringen. Das zeigt, dass Schwimmen vital und jung hält.

Man kann zwar nicht früh genug damit anfangen, die Grundlagen des Schwimmerwerbs zu legen, allerdings ist es auch nie zu spät sich schwimmen lernen zu lassen oder andere Schwimmtechniken unter fachkundiger Anleitung zu erlernen oder zu verbessern.

Paddels, Flossen und Schwimmbrett fürs Schwimmtraining

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